после 2,5 часов тренировки, к ее завершению мозги отказывают. отпахал почти три часа. n-ое кол-во времени в полуприседе, на полусогнутых, плавная, "плавающая" смена центра тяжести с ноги на ногу постоянно.суставы ног, бедра по-ощущениям, как хорошо смазанный шарнирный мехнизм.